सर्दियों में स्किन को ड्राईनेस से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

सर्दी के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान और मुरझा जाने के कारण अपना निकार खो देती है. इसी के कारण त्वचा पर प्री-मेच्योर एजिंग की समस्या होनी शुरू हो जाती है. इसलिए सर्दियों में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है. आज हम आपको स्किन केयर के कुछ ऐसे टिप्स देंगे जिससे आप त्वचा को रूखी और बेजान होने से बचा सकते है.

इस तरह से रखें त्वचा का ख्याल

-ऐसे मौसम में स्किन केयर के लिए विटमिन ई युक्त क्रीम और बॉडी लोशन का इस्तेमाल करें. इसके अलावा नियमित रूप से मॉइस्चराइजर भी लगाती रहें.

-सर्दियों में भी सोने से पहले रात को एंटी रिंकल क्रीम जरूर लगाएं.

-चेहरे पर नमी बनाए रखने के लिए बादाम या नारियल के तेल से हल्की मसाज करें.

-इस मौसम में साबुन और स्क्रब का कम से कम इस्तेमाल करें. इससे भी स्किन ड्राईनेस आने लगती है.

-नहाते समय गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें. इसके अलावा इस मौसम में स्किन को ड्राईनेस से बचाने के लिए साबुन रहित क्लींजर का इस्तेमाल करें.

-स्किन को नमी देने के लिए इस मौसम में ऐलोवेरा या मलाई लगा कर 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें. इससे स्किन सॉफ्ट हो जाएगी.

-अपनी डाइट में भी अधिक से अधिक सब्जियों और हेल्दी फूड को शामिल करें.

-सर्दियों के मौसम में भी महीने में 1 बार फेशियल जरूर कराएं.

-सर्दियों में तेज धूप न होने के कारण आप सनस्क्रीन लगाना जरूरी नहीं समझती लेकिन सर्दियों की धूप भी स्किन के एसफीएफ स्तर को कम कर देती है. इसलिए बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना न भूलें.

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